Från Umeå C till Stockholm C

Den 18 september trafikerar tåg 569 sträckan Umeå C - Stockholm C via Umeå Ö, Örnsköldsvik och Kramfors m.fl. Avgång sker kl. 06:15, och resan tar ca 6 tim 23 min.

Från Hudiksvall till Stockholm C

Den 19 september trafikerar tåg 569 sträckan Hudiksvall - Stockholm C via Söderhamn, Gävle och Uppsala m.fl. Avgång sker kl. 10:07, och resan tar ca 2 tim 44 min.